O blahodarných účinkoch saunovania snáď nepochybuje nik. Je to spôsob, ako sa poriadne zahriať najmä počas zimných a sychravých dní a odpočinúť si po náročnej turistike. Dochádza k rozšíreniu ciev, zvýšeniu srdcovej frekvencie či lepšiemu prekrveniu. Má pozitívny vplyv na imunitu, zdravie pokožky a psychickú pohodu. Nastávajú aj hormonálne zmeny, spravidla narastie i množstvo endorfínov (hormónov šťastia) v tele . Preto sa po tom cítime tak príjemne a sviežo.
My sa saunujeme radi a viedli sme k tomu odmalička aj naše deti. Doteraz s nostalgiou spomíname na saunovanie v jednu rozprávkovo bielu zimu . Schladzovali sme sa skákaním do čerstvého snehu priamo na terase a z oblohy na nás padali nie vločky, ale vloče : )
Škoda, že nemáme historické foto komory na chate , ktorú sme prerobili na saunu. Bol to strašidelný priestor zaprataný všetkým možným. Temné miesto, kam sa bojíte vkročiť, skryté za masívnymi plechovými dverami. Myslím, že to bol môj manžel Tomáš , ktorý povedal, že tam bude sauna. Bolo to jedno z najlepších rozhodnutí pri rekonštrukcii chaty.
A tak sme oslovili firmu z Bratislavy, ktorá sa tomu venuje a portfólio jej zákazníkov tvoria hotely a ubytovacie zariadenia. Vďaka nim máme na mieru vyrobenú krásnu a najmä autentickú fínsku saunu s kapacitou pre 3-4 osoby. Pred vstupom do sauny sa nachádza malá miestnosť slúžiaca ako šatňa / prezliekareň .
Naši hostia, ktorí sa do saunovania vyznajú nám našu fínsku saunu často a radi chvália. Vraj to poznať, že je fakt dobrá a my im veríme : ) Ak teda hľadáte útulné ubytovanie v Slovenskom raji, naplánujte si dovolenku u nás a rovno aj s poriadnou dávkou wellness.
Dovolenka na Sovej chate so súkromným wellness:
- K dispozícii Vám bude fínska sauna priamo v chate a vírivka (jacuzzi kaďa)s objemom cca 1300l vody a perličkovým kúpeľom na vonkajšej terase.
- Príplatok za wellness je 30€ * počet nocí v rezervácii, tzn. 90€ pri 3-nočnom pobyte. Táto suma zahŕňa náklady súvisiace schodom wellness: elektrina, voda vo vírivke, drevo na ohrev vody, chémia, filtre atď.
- Wellness budete môcť využívať na vlastnú zodpovednosť kedykoľvek počas pobytu.
- Uteráky aj plachty do sauny budete mať od nás pripravené. Nezabudnite však na plavky na kúpanie a v prípade chladného počasia aj župan kvôli presunu z tepla chaty von do zimy.
- VÍRIVKA: Pri check-ine vám vysvetlíme, ako sa ovláda voda a v nej bude pre vás v príchodový deň zohriata: ) V dni, keď sa rozhodnete opäť kúpať v jacuzzi, bude treba vodu zohriať nanovo, lebo postupne vychladne. Zohrieva sa ohňom v piecke a jej vyhriatie trvá cca 2-5 hodín v závislosti od počasia, aktuálnej teploty, či vašich preferencií. Všetko potrebné na skladanie ohňa (papier, zápalky, podpaľač, drevo, sekera) nájdete na chate. Ak by ste však radšej uprednostnili našu pomoc, dajte vedieť a radi pomôžeme.
- FÍNSKA SAUNA: Pred saunovaním sa nezabudnime vopred zoznámiť s Prevádzkovým poriadkom pre fínsku saunu a pravidlami pre saunovanie. Vyhriatie sauny zvládnete „ľavou zadnou“. Stačí stlačiť jedno tlačidlo, (upraviť prednastavenú teplotu, ak by ste chceli) a počkať cca pol hodinu. Po saunovaní prosíme saunu hneď vypnúť.
